Tää viikko on alkanu vähän kuivasti, ei ole ihan liikaa tullu tehtyä mitään ja syömisetkin on retuperällä. Maanantaina oli Core ja puolen tunnin pumpin vuoro. Selkä ei tykkää kyykyistä, itkua väänsin iha tosissaan. Koskee niin perkeleesti. Naprapaatti katto myöhemmin mun kyykkyä, ja totes että asennon pitäis olla iha kohdillaan.  Mä en sais rasittaa selkää nyt.. :/ KEskiviikko meni migreenin kourissa, sillon ei pahemmin liikuttu. TÄnään oli sitten taas tunnin pumppi. Oli kyllä ihan mahtavaa, tosin kyykyt oli todellinen alisuoritus jälleen kerran. Ei auta.

Tämän viikon saldo: Tuhat kermakahvia, karkkia, proteiinia VÄHÄN, varmaan 3 cm lisää jenkkoihin <3